オリーブペーストで簡単ダイエットパスタレシピ - 種類たっぷり彩りパスタレシピ

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オリーブペーストで簡単ダイエットパスタレシピ

オリーブペーストで簡単ダイエットパスタレシピ



先日頂いたオリーブペーストを使ってダイエットパスタを作ってみました(^^)/

[材料]

・オリーブペースト 1瓶
・生イカ      1ハイ
・エリンギ     1本
・しめじ      1/2
・パスタ      200g
・塩、コショウ   少々
・お醤油      大さじ1杯
・オリーブオイル  大さじ1杯


[作り方]

1.パスタを茹でます。
  もっちり茹でる方法→ パスタの茹で方

2.イカを2cmも短冊切りで切り、エリンギも短冊切り、しめじはヘタをとる。

3.フライパンにオリーブオイルを入れ、「2」を炒める。

4.ゆで上がったパスタを「3」に入れ炒める。
5.「4」に塩、コショウ、お醤油を入れ出来上がり!



初めてオリーブペーストを使いましたが、ダイエット以外でも
さっぱりしてて、美味しく頂けます。
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